《全套拳击私教视频》百度网盘免费下载

别致的高傲

课程名称：全套拳击私教视频
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资源目录：
全套拳击私教视频
注意事项
16-34集
1-15集
第15期-连续的快速突进.前手勾拳.梅威瑟的高级刺拳技术_1.mp4
第14期：如何成为更快的拳击手、如何成为刺拳杀手、利用闪避球练习躲闪意识_1.mp4
第13期-拳击节奏练习.mp4
第12期-呼吸、实战恐惧、跳绳、下潜.mp4
第11.2期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重.mp4
第11.1期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重_1.mp4
第10期-泰森拳法、初学者实战建议、沙袋错误纠正、捉摸不定的防守.wmv
第09.4期-击打频率.rmvb
第09.3期-帕奎奥腹肌训练.mp4
第09.2期-拳击跑步计划.mp4
第09.1期-营养和补给.rmvb